公園マップ
公園全体マップ
森林浴モデルコース
30代男性の場合(目安)
コース名
コース概要
所要時間
歩数
お気楽ほとんど散歩
コース おおむね平坦な道をのんびり歩きます
途中にあるベンチでのんびり一服なんてのもあり 15分 1500歩
コース おおむね平坦な道をのんびり歩きます
途中にあるベンチでのんびり一服なんてのもあり 15分 1500歩
のんびり遊歩道
コース 一般遊歩道があります
緑に囲まれた、気持ちいい道 20分 2000歩
コース 一般遊歩道があります
緑に囲まれた、気持ちいい道 20分 2000歩
展望台つき遊歩道
コース コースの大半が遊歩道
途中、展望台にのぼって休憩できます 30分 2700歩
コース コースの大半が遊歩道
途中、展望台にのぼって休憩できます 30分 2700歩
なめたら遭難
コース 前半のパノラマ道が強烈、道幅も狭いところがあるので、
足下注意です。景色は最高です。 50分 4700歩
コース 前半のパノラマ道が強烈、道幅も狭いところがあるので、
足下注意です。景色は最高です。 50分 4700歩
北側一週
コース のんびり景色を楽しんで歩ける遊歩道
一箇所、ドングリ谷の折り返しのところが急な上り坂
坂を上りきったところに、ベンチがありますよ 25分 2200歩
コース のんびり景色を楽しんで歩ける遊歩道
一箇所、ドングリ谷の折り返しのところが急な上り坂
坂を上りきったところに、ベンチがありますよ 25分 2200歩
中央一週
コース 森林公園内のほぼ中央を一週します
遊歩道あり、大芝生広場あり 25分 2300歩
コース 森林公園内のほぼ中央を一週します
遊歩道あり、大芝生広場あり 25分 2300歩
意外とハード?
コース 歩きやすい道幅の遊歩道を歩きます
上り坂と下り坂が適度にあり、
しっかりと歩いた感を味わえます 40分 3700歩
コース 歩きやすい道幅の遊歩道を歩きます
上り坂と下り坂が適度にあり、
しっかりと歩いた感を味わえます 40分 3700歩
超キツ登り有
コース コース前半は山の中を歩きます
バーベキュー広場に向かう登りが最大の難所 35分 3200歩
コース コース前半は山の中を歩きます
バーベキュー広場に向かう登りが最大の難所 35分 3200歩
公園内周遊
コース 公園内をぐるり一周します
ゴールするのに軽く1時間超えます 70分 6500歩
コース 公園内をぐるり一周します
ゴールするのに軽く1時間超えます 70分 6500歩
たっぷり山道
コース 1時間たっぷり歩ける緩急ついたコース
大半山道を進みます。難所ののぼり4箇所注意! 65分 6100歩
コース 1時間たっぷり歩ける緩急ついたコース
大半山道を進みます。難所ののぼり4箇所注意! 65分 6100歩